二日酔い対策

二日酔いになりたくない！そんな時にラムネ菓子を食べると頭痛やあのだるい倦怠感が軽減されるって聞きますよね。 ラムネ菓子に含まれるブドウ糖が二日酔いにいい効果を与えているということなのです。 ブドウ糖は肝臓のエネルギー源となっており、アル...

二日酔いに1番効果があるのは、薬でもなくサプリメントでもありません。 私が個人的に二日酔いに、一番効果があると思うのは「お水」です。 あくまで私独自の考え方ですが、お酒を飲むとどうしてもトイレが近くなってしまいます。 一度トイレに行っ...